ビタミンCの肌の利点に対する誇大宣伝が本当である理由

ビタミンC ユリア・レズニコフ

そこにある本当に無数のスキンケア成分のうち、ごく少数が時の試練に耐えます。ビタミンCは間違いなくそれらの成分の1つです。この抗酸化物質は、環境によるダメージから肌を保護および修復し、茶色の斑点や色素沈着の出現を減らし、肌の色調を整え、コラーゲン産生を刺激するなど、肌に複数の利点をもたらします。実際、それはバランスの取れたスキンケアルーチンの定番の1つです。ここでは、トップの皮膚科医 シャリマーチバイン 、MD ジョシュア製図工 、MDおよび ミシェルヘンリー 、MD、化粧品化学者、BeautyStatの創設者、 Ron Robinson この成分がそのようなスーパースターである理由をすべて共有してください。

しかし、最初に、ビタミンCが何であるかの基本を単に知ることが重要です。ビタミンCは私たちの体に不可欠な栄養素ですが、私たち自身で生産することはありません。むしろ、私たちは食事療法によって、そしてスキンケアに関しては、局所塗布によってビタミンCを摂取します。ビタミンCは柑橘系の果物(オレンジなど)に自然に含まれていますが、実際に局所的に塗布した場合の肌に最適です(したがって、OJだけを飲むことで肌が明るくなることは期待しないでください)。ビタミンCがカルトステータスを持っている理由の一部は、それがさまざまな方法で肌を助けるからです-それらはすべて重要です!以下に、このヒーロー成分が肌に役立ついくつかの重要な方法を発見してください。

ビタミンCは抗酸化保護を提供します。

局所的に適用されると、ビタミンCは皮膚の抗酸化剤として機能します。これは、「紫外線やその他の環境ストレッサーによって生成されるコラーゲンに損傷を与えるフリーラジカルを除去する」ために機能することを意味します、とヘンリー博士は説明します。

ビタミンCは肌のトーンを均一にし、茶色の斑点や色素沈着過剰の出現を減らします。

ビタミンCには、ロビンソンが説明するように「メラニンの過剰産生を抑制する」のに役立つ特性も含まれているため、茶色の斑点と戦っている場合や肌の変色について他の懸念がある場合に使用するのに適した成分です。ビタミンC、Zeichner博士は、「異常な色素沈着の生成を妨げて、肌を明るくし、肌の色調さえも明るくします」と説明しています。

ビタミンCはコラーゲンの生成を刺激します。

コラーゲンは私たちの肌をぴんと張った、しっかりした、弾力のある見た目に保ちます-すべて良いことです-そしてビタミンCは肌のコラーゲン産生を刺激するのを助けます。 「ビタミンCは健康なコラーゲンの生成に不可欠な補因子であり、肌を強化するのに役立ちます」とZeichner博士は説明します。

誰がそれを使うべきか(そして使うべきではないか)?

ビタミンCはそれらの真に普遍的な成分の1つです。それはすべての人の肌の健康に役立つ可能性があります。たとえば、ニキビができやすい患者の場合、マーチベイン博士は、ビタミンCを「炎症後の色素沈着過剰、またはニキビが治った後に皮膚に残るダークスポットを明るくし、さらに暗くするのを防ぐのに役立つ」ことを推奨しています。敏感肌の場合の唯一の予防策は、ビタミンCをゆっくりと着実に取り入れ、高濃度の成分を含む処方を避けることです。

それをあなたのルーチンに組み込むための最良の方法は何ですか?

スキンケアルーチンのどのステップでもビタミンC製品を見つけることができますが(クレンザー!トナー!保湿剤!)、皮膚科医は、血清が一般的に最も強力であるため、最大の利益を享受するための最善の策であることに同意します。 「この成分を含む美容液は、酸化的フリーラジカルによるダメージから肌を保護するため、朝に最も効果的です」とマーチベイン博士は言います。「効果的で高品質の抗酸化美容液は、毎日のスキンケアルーチンの重要な朝のステップです。」

ビタミンC製品で何を探すべきですか?

「ビタミンCは非常に不安定な分子であるため、不活性化されないように特別な予防措置を講じる必要があります。紫外線から保護する必要があり、酸性のpHも必要です」とZeichner博士は説明します。そのため、そのパッケージは見た目だけでなく、それ以上のことを行う必要があります。暗くて気密性のある容器(別名ジャーは理想的ではありません)にパッケージされたフォーミュラを探してください。製品の色や匂いが変化していることに気付いた場合は、それを投げるのがおそらく最善です。

ビタミンCには複数の形態があり、処方、製品の質感、またはフォーマットに応じてさまざまな製品で使用されます。 「L-アスコルビン酸は純粋な形のビタミンCです。しかし、この成分は非常に不安定で、酸化して効能を失います」とロビンソンは説明します。 「したがって、美容メーカーは、L-アスコルビン酸を他の抗酸化物質と組み合わせて安定化させるか、ビタミンC誘導体を使用しています。ビタミンC誘導体は、純粋なビタミンCよりも安定していますが、他の成分と組み合わされているため、ビタミンCの正味の影響は少なくなります。」これらは、ラベルに記載される可能性のあるビタミンC誘導体のいくつかの名前です:アスコルビルリン酸マグネシウム、アスコルビルリン酸ナトリウム、パルミチン酸アスコルビル、アスコルビルグルコシド。

そして、もしあなたがビタミンC血清オプションの単純なラインナップを持っているだけなら...まさにこのように。

Maelove The Glow Maker

この強力なフォーミュラは、特にはるかに高価なフォーミュラと比較されていることを考えると、30ドル未満で入ってくる盗みです。何がそんなに良いのですか?強力な抗酸化保護のためにフェルラ酸と一緒にL-アスコルビン酸(たっぷり15%)を使用しますが、ヒアルロン酸も追加するため、朝のルーチンに最適なオールインワンオプションになります。

Maeloveグローメーカーmaelove.com27.95ドル

BeautyStatユニバーサルCスキンリファイナービタミンCトリートメント

ロビンソン自身の作品はほんの数年前のものですが、すでにカルトクラシックになっています。ロビンソンのブランドBeautyStatは、20%のL-アスコルビン酸をカプセル化するために使用したシステムについて多数の特許を取得しており、この製品を他のオプションよりもはるかに長く強力に保つことができます。

BeautyStatユニバーサルCスキンリファイナービタミンCトリートメントqvc.com$ 64.00

StriVectin Super-Cレチノールが明るくなり、ビタミンC血清を修正します

あなたのスキンケアルーチンをしたい 真剣に マルチタスク? StriVectinからのこの新しいローンチ以上のものを探す必要はありません。ブランドは、主要な結果をもたらす製品のために、彼らの特徴的な非刺激性レチノールとビタミンCを組み合わせました。ブランドが実施した臨床試験では、97%が「肌の明るさの改善」を示し、100%が「肌のハリの改善を測定」しました。

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夏の金曜日CCMeビタミンC血清

この絹のような血清は、チェリーキャンディーのようなにおいがし(読む:ビタミンC血清に関連することがあるホットドッグウォーターのにおいのようなものではありません)、2つのビタミンC誘導体である3-O-エチルアスコルビン酸とアスコルビルグルコシドが含まれています。ただし、肌を引き締めるのに役立つペプチドの複合体と、水分を補給するスクワランも含まれています。

夏の金曜日CCMeビタミンC血清sephora.com$ 64.00

マラクロレラ+霊芝シービタミンCセラム

油に含まれるビタミンCを見ると、それは常にTHDアスコルビン酸塩であり、脂溶性で安定した抗酸化物質です。海洋植物を含む贅沢なオイルで知られるマラは、* 14 *の果物、ハーブ、そしてはい、海洋植物(カカドゥプラム、イチゴ、タイムなど)をミックスに追加しました。これらはすべて自然に豊富です。発生するビタミンC。クロレラや霊芝などの鎮静作用のあるアダプトゲンは、あらゆる感​​受性に対抗するのに役立ちます。

マラクロレラ+霊芝シービタミンCセラムcredobeauty.com$ 96.00

ムラドビタミンCグリコリックブライトニングセラム

あなた/あなたの肌がちょうど見えるときあなたは知っています 疲れた? この超軽量ジェルセラムは、 エネルギーを与える 肌にビタミンCを、ナイアシンアミドやCoQ10などの成分を含む「独自のエネルギー複合体」と混合することで実現します。

ムラドビタミンCグリコリックブライトニングセラムsephora.com$ 80.00

いいえ、一日中オイルをありがとう

このクールな新ブランドのビタミンCオイルセラムは、私たちが愛する成分が詰まっています。 THDアスコルビン酸塩を使用してビタミンCの利点を提供しますが、300 mgのフルスペクトルCBDの恩恵も受けます。これは、炎症反応を和らげるのに役立ち、ブレイクアウトを防ぐことさえできます。

いいえ、一日中オイルをありがとうnty.co$ 85.00 今すぐ購入

ニュートロジーナラピッドトーンリペア20%ビタミンC血清

これらの旅行にやさしいカプセルは、生分解性の海藻でできており、使用する瞬間まで、処方中の20%アスコルビン酸を強力で新鮮に保つ働きをします。しかし、結果(より明るく、より硬く、より滑らかで、より均一な肌)は、クールなパッケージよりもさらに優れています。

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