ヘルペスの原因は何ですか?あなたが知る必要がある6つの奇妙なトリガー

なぜヘルペスになるのか ゲッティイメージズ

口唇ヘルペスは、私たちがなくてもできる唯一の美容アクセサリーの1つです。そして、誰もそれらを楽しみにしていませんが 痛みを伴う、水ぶくれの隆起 、 による ジョンズホプキンス医学 、米国の成人の50〜80%が口唇ヘルペスを患っています…そうです、単純ヘルペスウイルス1型(HSV-1)がすべての口唇ヘルペスの根本原因です。

HSV-1は、主に口腔から口腔への接触を介して渡されます。 世界保健機構 、主に痛み、唾液、または口の周りの表面。症状がない場合でも、ある人から別の人に感染する可能性がありますが、最大のリスクは活動性の痛みとの接触によるものです。

世界保健機関はまた、ほとんどの人にとってHSV-1は症状を示さないため、多くの人がそれを持っていることに気づいていません。ただし、ウイルスは、一度契約すると消えることはないものでもあり、症状を示している人にとっては、口唇ヘルペスが繰り返し発生する問題になります。 「それは眠っていて、私たちの免疫システムによって抑制されています」と、NYU LangoneHealthの感染症と免疫学の教授であるSarahHochman、M.D。は言います。 「しかし、免疫システムが弱まると、さまざまな理由で発生する可能性があり、ウイルスが再活性化して口唇ヘルペスを引き起こす可能性があります。」

幸いなことに、すべてのHSV1保因者が定期的に再燃しているわけではありません。 あなたがそれをできるだけ早く扱うために取ることができること。しかし、その不快な点に到達することを避けるために、私たちは、顔のカメオを作るために口唇ヘルペスを引き起こす可能性のあるさまざまな要因についてホックマンに話しました。

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睡眠不足

口唇ヘルペスになる理由:睡眠不足 ゲッティイメージズ

倦怠感は間違いなく口唇ヘルペスの発生の簡単な餌食になります。 「睡眠は体内の複数の機能にとって非常に重要ですが、特に免疫系」とホックマンは言います。それがなければ、免疫システムは口唇ヘルペスを寄せ付けないほど強力ではありません。脆弱性を減らすには、十分な休息が鍵となります。 (ここにあるいくつかの方法ぐっすり眠り、免疫システムを大きく目覚めさせておくのに役立ちます。)

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ストレス

口唇ヘルペスになる理由:ストレス ゲッティイメージズ

ストレスは倦怠感と同様のカテゴリーに分類されます。それはあなたの感情的な健康を損なうだけでなく、あなたの免疫システムにも損害を与える可能性があります。口唇ヘルペスはストレッサーを追加するだけなので、これらに従うようにしてください チップ つぼみの問題をニップします。

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病気

口唇ヘルペスになる理由:病気 ゲッティイメージズ

Hochmanによると、同時感染は休眠中のHSV1感染を生き返らせる可能性もあります。 「誰かが上気道感染症を患っている場合、それは口唇ヘルペスを引き起こすのに十分である可能性があります」と彼女は言います。しかし、それは既存の感染症だけではありません。 Hochmanは、どんな種類の主要な手術や医療処置も免疫系に追加のストレスを与え、それが口唇ヘルペスにつながる可能性があると言います。

あなたの生理

口唇ヘルペスになる理由:生理 ゲッティイメージズ

あなたがおそらく今までに理解したように、あなたの免疫システムを混乱させるものは何でも口唇ヘルペスの発生を引き起こす可能性があります。そして、あなたの体の全体的なホルモンの構成をまったく混乱させるものは何もありません月経します。 「その頃、ホルモンには複数の種類の変化があり、それが免疫系に影響を与える可能性があります」とホックマンは言います。このパターンに気付いた場合は、この引き金をつぼみに挟むことができる可能性があるため、薬について医師に相談してください。

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口唇ヘルペスになる理由:薬 ゲッティイメージズ

免疫系を抑制する薬も、目に見えるHSV1の発生につながる可能性があります。 Hochmanによれば、これらには自己免疫疾患を標的とするステロイドや癌を治療する薬が含まれる可能性があります。新しい薬を服用した後に口唇ヘルペスが発生していることに気付いた場合は、医師に相談してください。あなたは沈黙の中で苦しむ必要はありません。

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日光

口唇ヘルペスになる理由:日光 ゲッティイメージズ

口唇ヘルペスになりやすい場合は、肌を温存して日光を避けておくもう1つの理由を検討してください。日光はあなたを後押しする素晴らしい方法かもしれませんがビタミンD。レベル、それがあなたの顔に当たったとき、それはまたあなたを去ることができます HSV1の発生の影響を受けやすい 。季節を問わず、SPFをたっぷり使ったリップクリームやフェイシャルモイスチャライザーを着用してください。