にきびポッパー博士に尋ねてください:「私の顔のこれらのダークスポットについて私は何をしますか?」

ニキビポッパーダークスポット治療 ゲッティイメージズ

スキンSOSへようこそピンプルポッパー博士(別名、サンドラリー博士)。ここでは、スキンケアに関する最大の質問に、インターネットで人気のにきびをはじく皮膚科医が回答します。肌に関する質問を[email protected]今後の記事であなたの問題を解決するチャンスのために。

「太陽のダメージによって引き起こされた茶色の斑点を取り除くにはどうすればよいですか?美白クリーム?」 —クリスティーナG。

皮膚に茶色の斑点があることに気付いた場合、それはさまざまなものである可能性があります。ほくろ、そばかす、肝斑、炎症後の色素沈着過剰、黒点、シミ…リストはどんどん増えていきます。それらのいくつかは治療することができます(そしてすべきです!)が、いくつかは放っておく方が良いです。

多くの人にとって、太陽の下にいると茶色の斑点が現れます(または著しく暗くなります)。これは、私たちの肌がUVAおよびUVB光線にさらされると、私たちの体がメラニンを生成するためです。それが私たちの肌に輝く日焼けを与えるものですが、多くの人が気付いていないのは、メラニン生成が実際には私たちの体の防御機構であり、私たちの肌が太陽から私たちを守る方法であるということです。メラニンを自然に生成する人もいれば、生成量が少ない人もいます。

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皮膚科医は、太陽の損傷スポットを太陽黒点(太陽黒点)、老人性色素斑(老人性色素斑)、または脂漏性角化症(暗くて疣贅のような成長)として診断します。私はそれらをすべての知恵のスポットと呼ぶのが好きです!これらの暗い斑点は、太陽の下で長い1日を過ごした後、または何年にもわたる日焼けによる累積的な損傷の後に形成される可能性があります(たとえば、老人性レンチゴは、数十年の日光にさらされた後、高齢者に発生します)。そのため、常にSPFを着用することが非常に重要です。この性質のほとんどのダークスポットは通常無害ですが、その形状やサイズについて懸念がある場合は、必ず皮膚科医に相談して、生検が必要かどうか、原因を確認し、把握する必要があります最良の治療アプローチ。ダークスポットは単純に一般化したり、1つと見なしたりすることはできないため、絶対的な確認には専門家に相談する必要があります。

(毎日優しく顔をクレンジングしてレインフェイシャルクレンザー私たちのブティックから。)

太陽が原因のダークスポットを本当に明るくしたい患者にとっては、明るくすることを目的としたスキンケア製品がたくさんあるので、彼らは幸運です。サリチル酸は、にきびや黒ずみなど、さまざまな皮膚の病気を治療するための私のお気に入りの成分の1つです。抗炎症作用と抗菌作用に加えて、角質溶解作用があるため、非常に効果的です。つまり、皮膚の角質を分解し、ダークスポットを明るくするのに役立ちます。敏感肌の方はサリチル酸が肌を乾燥させることがあるので、最初は少量を使用し、その後、肌が順応するにつれて量と頻度を徐々に増やしていくのが最善です。サリチル酸クレンザーをルーチンに組み込むことをお勧めします。 SLMDにきびクレンザー ($ 25、 slmdskincare.com )、またはサリチル酸などの良いスポット治療を試すことができます クリーン&クリアアドバンテージにきびスポット治療 ($ 6、 amazon.com )。

ありがたいことに、サリチル酸は、女性が使用していた古いDIY治療のいくつかよりもはるかに合法です。

ダークスポットの治療にはレチノールも好きです。レチノールは細胞のターンオーバーを増加させることによって機能します。つまり、古い細胞を取り除き、新しい細胞を作成するように肌に指示され、古いダークスポットを取り除くのに役立ちます。レチノールは太陽によって不活性化され、朝に適用すると効果がないため、夜にのみ使用する必要があります。実装する簡単な方法レチノールあなたのスキンケア養生法に入るのは、夜の美容液または次のような治療法を選択することです スキンベターAlphaRetオーバーナイトクリームフェイス ($ 110、 skinbetter.com )。

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別の選択肢:コウジ酸実際には真菌に由来し、皮膚でのメラニン生成を制限することが知られている成分です。過剰なメラニンが肌にこれらのダークスポットを作り出すので、コウジ酸は素晴らしい選択肢になる可能性があります。多くの人が、はるかに強力な美白剤であるハイドロキノンのより自然な代替品であると考えています。多くの場合、メラニン生成を抑制する働きをするアゼライン酸と組み合わせて使用​​されます。敏感肌の方は、コウジ酸を少量(夜になる可能性が高い)で使用して、肌に強くなりすぎないようにすることをお勧めします。

ピンプルポッパー博士は 皮膚科の実践を促進し、適切なスキンケアと皮膚科の手順について一般の人々を教育します。彼女 次のような一般的な(そして一般的ではない!)肌の懸念に対する情報と解決策を提供します にきび、嚢胞、酒皶など。 スキンケアのアドバイスについては、Dr。PimplePopper'sをご覧ください。 きれいなにきびピンプルポッパー博士 、または SLMD