乳酸の皮とは何ですか?そしてそれはあなたの肌が若く見えるのを助けますか?

一杯の牛乳 ゲッティイメージズ

おもしろい事実:エジプトの悪名高い最後の女王であるクレオパトラは、彼女の滑らかで輝く肌を維持するためにロバのミルクで毎日入浴したと伝えられています。

これは、バスボムや保湿剤などが発明される前に使用されていたクレイジーな美容ハックのように見えるかもしれませんが、ミルクの秘密の成分のおかげで、実際にはかなり合法です。乳酸。

乳酸とは?

乳酸は一種です アルファヒドロキシ酸 (AHA)ミルク、果物、野菜、その他の植物に自然に含まれています。

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乳酸は より大きな分子 のような他のAHAと比較してグリコール酸。サイズの違いは、肌への放出が遅いことを意味し、最も穏やかなAHAの1つになっています。

乳酸は正確に何をするのですか?

乳酸は角質除去剤であり、このグループの他のより攻撃的な酸によって簡単に刺激される可能性のある敏感で乾燥した成熟した肌タイプのにきび、変色、小じわやしわを改善するために一般的に推奨されます。

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乳酸は、細胞の代謝回転を高め、仲間の酸のようにコラーゲンの生成を刺激するだけでなく、皮膚の自然なバリア脂質を高め、水分の損失を防ぎ、皮膚の水分補給を助けます。

シナイ山のイカーン医科大学の皮膚科助教授であるデブラ・ジャリマン医学博士は、乾燥を悪化させることなくでこぼこの肌を治療するのに特に適していると言います。

どうやって使うのですか?

他のアルファヒドロキシ酸と同様に、より深い角質除去のために週に数回使用する乳酸の皮または他の製品を探してください、とジェニファー・マグレガー医学博士は言います。 ユニオンスクエアレーザー皮膚科 。最良の結果を得るために、他のアルファヒドロキシ酸の割合を低くすることがよくあります。

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参考:ビーガンの場合は、この材料をスキップすることをお勧めします。スキンケア製品に含まれるほとんどの乳酸はビートに由来しますが、 環境ワーキンググループ それが動物源からのものである可能性があるというリスクがまだあることに注意してください。代わりに、グリコール酸やクエン酸などの他の植物ベースのアルファヒドロキシ酸を使用してください。