文字通りあなたがシートマスクについて知る必要があるすべて

シートマスクを身に着けている女性 ゲッティイメージズ

最近、みんなとその母親がInstagramにシートマスクの自撮り写真を投稿しています。これには、明らかに#SelfCareSundayに夢中になっているおなじみの顔も含まれます。

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しかし、真剣に、このようなものは楽しいグラムを作ることを超えてさえ機能しますか?デビーパーマー、ニューヨークを拠点とする皮膚科医のD.O.とニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のDendy Engelman、M.D。が、現金を払い出す前に知っておくべきことを説明します。

シートマスクは、従来のマスクに取って代わるべきではありません。

まず、シートマスクが正確に何であるかについての入門書(シートの形で提供されるスキンケアトリートメントを超えて):準備ができるまで1つ以上の有効成分の濃縮バージョンに置かれる顔の形をした生地のパッケージ化された部分それを使用します。 「シートマスクは、局所用製品よりも有効成分の濃度が高く、材料によっては、シートが製品を皮膚の奥深くまで届けるのに役立ちます」とエンゲルマンは言います。

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注意すべき点の1つは、マスクと類似していることからマスクと呼ばれていることです。 オペラ座の怪人 他の種類のアクセサリーと同じように機能するからではなく、頼りになるアクセサリーフェイスマスク。綿のシーツは美容液ベースの処方に浸されてから皮膚の上に置かれるため、角質除去や深いクレンジングなどの作業には適していません。

ただし、ほとんどの場合、ビタミン、アミノ酸、ミネラルが豊富に含まれているため、独自の利点があります(これについては後ほど詳しく説明します)。また、クレイマスクフォーミュラのように肌を乾燥させることもありません。

彼らは水分補給に最適です。

これらの液体ベースの処方には、持ち上げる、にきびを防ぐ、細い線を隠すなど、さまざまな結果を主張する多くのバリエーションがありますが、パーマーは、水分補給のために主にそれらを頼りにする必要があると言います。

「肌にマスクをかけると、水分量を増やすことができます」と彼女は言います。基本的に、マスクの紙は成分が蒸発するのを防ぐために成分を密封し、それらが皮膚によりよく浸透するようにします。

理論は、シートマスクは「皮膚に有効成分を閉じ込めるために材料を使用し、水分を閉じ込めてすべての利点を受け取るように強制する」というものです」とエンゲルマンは説明します。 (確かに、パーマーは、シートマスクがこれで血清よりも優れているかどうかは明らかではないと言います。)

ヒアルロン酸、セラミド、および/または抗酸化剤は、ほとんどのシートマスクに含まれている3つの成分です。ヒアルロン酸は保湿剤として働き、肌のバリアを作り、水分を閉じ込め、肌のキメを整えます。 「肌は加齢とともに水分と水分を失うので、この成分は水分補給を回復するのに役立ちます」とエンゲルマンは言います。

セラミドは、皮膚の脂質層を破壊する可能性のある環境要因を遮断する働きをします。脂質層は水分を閉じ込め、汚染やバクテリアなどの皮膚の危険物に対するバリアとして機能します。 「この最初の防衛線が損なわれると、皮膚は急速に老化するリスクがあります」とエンゲルマンは言います。セラミドは、これらの必須脂質層細胞を所定の位置に保持することにより、皮膚のバリアを回復するのに役立ち、より滑らかで、よりふっくらとした、より潤いのある肌をもたらします。

一方、抗酸化物質は、細胞の損傷を引き起こし、時間の経過とともに老化を引き起こす可能性のある空気中のフリーラジカルから皮膚を保護するのに役立ちます。

...しかし、ニキビのある人には必ずしも良いとは限りません。

シートマスクで発生する閉塞(皮膚の密封)は、皮膚の温度を平均89.6度から98.6度に上昇させる可能性があります。ブレイクアウトが発生しやすい場合、これは理想的ではありません。 「温度を上げると、皮膚の表面の細菌数が増え、にきびを引き起こす可能性があります」とパーマーは言います。一部のマスクの特定の成分(卵やココナッツオイルなど)も毛穴を詰まらせる可能性があります。

ニキビができやすい肌や脂性肌の場合、パーマーは顔の一部、できれば頬の側面でマスクをテストすることをお勧めします。フルマスクに進む前に、翌日新しい傷がないか確認してください。そして、あなたの肌のニーズにより適した成分を探してください。赤みを軽減するアロエベラまたは吸油性の木炭。

あなたは少し厄介になることが期待できます。

マスクは万能ですが、すべての顔が同じサイズまたは同じ形状であるとは限らないため、フィットが難しい場合があります。

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パーマーは、顔の隅々までカバーするために、一方の端から始めることを提案しています。「額から始めて、目と一列に並べて、エアポケットがないようにします。」

あごに向かって下に移動しながら、マスクを頬に軽くたたきます。また、直立して座っているとシートマスクが常にオンになるとは限らないため(耳にループがかかるようなものを探している場合を除く)、マスクを着用するのに最適な時間として10〜30分と考えてください。ネットフリックスアンドチルに。

シートマスクが衛生的かどうか疑問に思っている場合は、心配しないでください。 2016年のいくつかの恐ろしい報告にもかかわらず、シートマスクはバクテリアがはびこっています、ほとんどのマスクは真空シールされているため、完全に衛生的です。そして、それらのシングルサーブパッケージはそれらを非常に便利にします。使用後に顔を洗う必要がある従来のマスクとは異なり、シートマスクの美容液をその日の保湿剤としてオンのままにしておくことができます。すすぎは必要ありません。

あなたが$$$でできていない限り、あなたはおそらくそれらを毎日使いたくないでしょう。

「これらのマスクはより贅沢で、特別なイベントや乾燥が激しいときに飛ぶために使用されます」とパーマーは言います。 「毎日使用すると、1週間に90ドル以上も高くなる可能性があります。」価格はマスクあたり3ドル弱から20ドルの範囲です。

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とはいえ、シートマスクを使用するのに適した時期は、イベントの前に肌に水分を補給したり明るくしたりするときです(とにかく効果は1日以上持続しないため)。

より多くの角質除去または明確な利点が必要な場合は、通常のフェイスマスクを使用してください。 「乾燥肌の蓄積を取り除きたい場合は、粘土またはケミカルピーリングがより理想的ですが、長時間さらされると肌が乾燥します」とエンゲルマンは言います。

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